Psychotherapeutische Beratung und Behandlung

Was brauche ich, damit es mir (wieder) gut geht?

Das ist eine wichtige Frage, die wir uns im Alltag viel zu selten stellen. Meistens erst dann, wenn wir zwangsläufig müssen, weil es anders nicht mehr weiter geht.

Die Beantwortung dieser scheinbar einfachen Frage ist allerdings nicht leicht. Die Umsetzung im täglichen Funktionieren noch viel weniger.

Ich möchte Ihnen dabei helfen, heraus zu finden / zu verstehen,

• ob und welche Art von psychotherapeutischer Behandlung für Sie hilfreich sein könnte

• warum es Ihnen so geht, wie es Ihnen geht 

• welche Bedürfnisse sie im Kern ihrer individuellen Persönlichkeit haben und wie Sie einen Weg finden können, gut für sich zu sorgen

• wie Stress, Gefühle, körperliche Reaktionen zusammenhängen

• wie Sie lernen können, sich selbst auf harmonische Weise mehr wert zu schätzen

• wie Sie generell einen gesunden Weg finden können mit belastenden Situationen und Gefühlen umzugehen

• welchen persönlichen Sinn sie in ihrem Leben sehen und warum es wichtig ist, sich damit zu beschäftigen

​

Durch meine langjährige und vielfältige Tätigkeit als Psychologin und durch meine persönlichen Erfahrungen konnte ich einen recht umfangreichen Einblick in verschiedenste Bereiche psychotherapeutischer und auch psychosomatischer Behandlungen gewinnen. Auch wenn das - jedenfalls im privaten Bereich - oft sehr schmerzhafte Lebenslektionen waren, erlauben mir jetzt gerade diese Erfahrungen, meine Patienten zu verstehen und wert zu schätzen - egal, in welcher Lebenssituation sie gerade stecken oder welche Problemstellung sie zu mir führt.

​